Una colazione sana, magra e nutriente? Uno spuntino ricco e super salutare? Ecco ho le risposte giuste per te :) Sono minni crepes super light in due versioni, marmellata e frutta fresca ;) Ingredienti: (per una decina/quindicina di crepes) 3 pugni di farina acqua q.b. latte (a piacere)...

Una pasta al pomodoro rivisitata con una pasta al mais adatta anche ai celiaci o intolleranti :) Ingredienti: (per due) 160 gr di fusilli di mais 5 pomodorini ciliegini 2 pomodori 6 pomodorini secchi sott'olio Procedimento: Per prima cosa mettere l'acqua a bollire. Nel frattempo tagliare i due...

Estate. Sole. Profumi. Colori. Pesche pesche pesche e crema :) ♡Ingredienti per 2 torte: -Per la base un semplice pan di Spagna imbevuto di succo esotico. -Per la crema: 1 litro di latte 6 cucchiai di zucchero 4/5 cucchiai di farina 4 Tuorli d'uovo Scorza di un limone -Per la...

Ecco la mia versione delle rose del deserto :) le rose del deserto sono dei biscottini con i cereali attorno! Ingredienti: (20 biscottini) 130 gr di farina 100 gr di farina integrale 80 gr di burrro 1 uovo 70 gr di zucchero (meglio se di canna) 1 pizzico di bicarbonato 1 cucchiaio di lievito per...

Cheesecake dolce, golosa, "leggerina" e fatta con tanto, tanto, taaaantoooo amore <3 Ingredienti: Per la base 150 gr di biscotti secchi 1 cucchiaino di zucchero di canna 60 gr di burro fuso Per la crema 300 gr di philadelphia o formaggio quark 300 gr di ricotta un goccio di latte Per la...

Chi non ama i muesli e non ha mai provato almeno una volta afarlo in casa?! Ecco la mia ricetta (vi dico solo che ho 4 coinquiline che in tre giorni me li hanno fatti fuori :D) Ingredienti: 200 gr di fiocchi d'avena 100 gr di fiocchi di riso (questi due ingredienti possono essere sostituiti da...

Un merenda dolce e golosa, adatta per tutti (anche celiaci) :) Ingredienti: per 2 persone 2 tazzine da caffè di quinoa 4 tazzine di acqua 2 cucchaini di miele 3 cucchiai di yogurt a scelta 1 quadretto di cioccolata 4 fragole cacao amaro Procedimento: Per cuocere la quinoa ogni tipo e ogni marca ha...

Ecco le famose roselline che stanno spopolando nei social, io per prima ho postato il video di una bravissima food blogger ;) Semplici, facili, economiche, divertenti e dolci <3 Ingredienti: (per 24 rose) 3 rotoli di pasta sfoglia 4 mele (meglio rosse) 4 cucchiai colmi di marmellata (pesche,...

Una ricettina semplice e carina per aperitivi, secondi leggeri e alternativi e accompagnamenti originali da servire sia freddi che caldi. Ricetta semplice e senza tanti gr o pesi, ingredienti semplici ed economici e il tutto velocissimo. Ingredienti: (per circa 10-12 frittelline) 5 pugni di spinaci...

Forse molti di voi sapranno che il caffè è un ottimo amico per le piante, ma forse non sapete che può essere un aiuto anche per noi e per quella tanto odiata cellulite che tutte noi donne cerchiamo di contrastare tutti i giorni e a tutte le età! Ecco un piccolo trucchetto, fidatevi basta una...